Contribuições da caminhada como atividade física de lazer para idosos / Walk as contributions of leisure physical activity for elderly

Este estudo de caso fenomenológico analisou as contribuições da caminhada como atividade física de lazer na percepção de 11 idosos. Utilizaram-se entrevistas semiestruturadas que foram interpretadas através da análise fenomenológica. Motivos que levaram os idosos a realizar a caminhada: indicação médica, benefícios para à saúde, gosto pela caminhada, orientação especializada, necessidade de praticar a caminhada regularmente, estética, e indicação profissional. Benefícios da caminhada: aumento da disposição, da alegria, manutenção da aptidão física, melhora do bem-estar, humor, da pressão arterial, da artrose e artrite, fortalecimento muscular, estética, diminuição das dores nas pernas e sociabilização. A caminhada realizada no lazer contribui tanto na capacidade funcional, quanto no estado psicológico e social desta população.

This phenomenological case study examined the contributions of walking as leisure physical activity in the perception of the elderly 11. We used semi-structured interviews which were interpreted by phenomenological analysis. Reasons for the elderly to do the walk: prescription and health benefits, taste for walking, expert guidance, need to practice walking regularly, aesthetics, and professional statement. Benefits of walking: increase in provision, joy, maintaining physical fitness, general well-being, mood, blood pressure, osteoarthritis and arthritis, muscle strength, aesthetics, reduction of leg pain and socialization. The walk held at leisure contributes both in functional capacity, and in the psychological and social status of this population.

Análise da qualidade de vida de pacientes em hemodiálise: um estudo qualitativo / Analysis of quality of life in hemodialysis patients: a qualitative study

Objetivo: analisar como o paciente em hemodiálise percebe a sua qualidade de vida e quais são os fatores que ele acredita que podem modificá-la. Metodologia: Para este estudo qualitativo foram realizadas 12 entrevistas com pacientes selecionados aleatoriamente. As questões norteadoras deste estudo foram: a) ?O que o senhor (a) entende por qualidade de vida?? b) ?Como o senhor (a) percebe sua qualidade de vida?? c) ?O senhor (a) acredita em algo que possa melhorar a sua qualidade de vida??. As respostas foram gravadas e transcritas posteriormente, utilizando a análise de conteúdo para identificar as categorias. Resultados: A maioria dos pacientes acredita que qualidade de vida é ter saúde, ter família e amigos, ter uma boa condição financeira e ter religião. Dois pacientes percebem sua qualidade de vida como boa, dois como regular e oito como ruim. Com relação á o que poderia melhorar a qualidade de vida deles, todos os participantes responderam que a alternativa é o transplante renal. Conclusão: Esta investigação foi extremamente relevante não só para os profissionais que trabalham em unidades de hemodiálise, possibilitando-lhes um melhor entendimento sobre os pacientes, como também para o doente renal, que foi beneficiado pela interação com os pesquisadores do estudo, que se preocuparam em demonstrar as diferentes formas de melhorar a qualidade de vida.

Objective: analyzed how patients on hemodialysis realize their quality of life and what are the factors that he believes can change it. Methodology: For this qualitative study was conducted 12 interviews with randomly selected patients. The questions guiding this study were: a) ?What do you (a) means for quality of life?? B) ?How do you (a) perceive their quality of life?? C) ?Do you (a) believes in something that can improve their quality of life??. The responses were recorded and transcribed later using content analysis to identify categories. Results: Most patients believe that quality of life is being healthy, having family and friends, have a good financial condition and have a religion. Two patients perceive their quality of life as good, two as fair and eight as poor. With respect to what could improve the quality of their lives, all participants responded that the alternative is a kidney transplant. Conclusion: This investigation was extremely important not only for professionals working in hemodialysis units, allowing them a better understanding of the patients, but also for the kidney patient, who was benefited by interaction with the study investigators, who worried to demonstrate the different ways to improve the quality of life.